Sucha skóra na twarzy może być przyczyną dyskomfortu, objawiającego się swędzeniem czy pieczeniem. Wielu zmagających się z tym problemem zastanawia się nad przyczynami takiego stanu skóry i sposobami jej odpowiedniej pielęgnacji. W dzisiejszym artykule przybliżymy główne przyczyny suchej skóry oraz pokażemy, jak skutecznie łagodzić jej objawy. Dzięki temu zyskasz wiedzę, która pozwoli Ci lepiej dbać o swoją cerę.

Charakterystyka suchej skóry

Sucha skóra jest bardzo cienka, delikatna i ma skłonności do odwodnienia. Gdy poziom nawodnienia skóry spada, jej naturalna bariera wodno-lipidowa ulega osłabieniu. Pogarsza to stan cery, która staje się jeszcze bardziej sucha, zyskując szorstką teksturę, zaczerwienienia, a nawet pęknięcia. Osoby z suchą skórą często doświadczają nieprzyjemnego uczucia ściągania, swędzenia lub pieczenia. W reakcji na utratę wilgotności, gruczoły łojowe zwiększają produkcję sebum w celu ochrony skóry, co jednak może prowadzić do zatykania porów i powstawania stanów zapalnych. Niedobór wilgoci sprawia, że skóra jest bardziej narażona na uszkodzenia i ma tendencję do szybszego starzenia się, pojawiania się wyprysków, czy pękających naczynków krwionośnych.

Przyczyny powstawania suchej skóry

Przesuszona skóra może wynikać zarówno z indywidualnych predyspozycji, jak i oddziaływania czynników zewnętrznych. Wewnętrzne przyczyny przesuszenia to m.in. uwarunkowania genetyczne oraz zmiany hormonalne związane z wiekiem. Z wiekiem skóra traci kwas hialuronowy, kluczowy dla jej nawilżenia, co sprawia, że staje się ona coraz bardziej sucha. Czynniki zewnętrzne mające wpływ na kondycję skóry to m.in. ekspozycja na promieniowanie UV, przebywanie w klimatyzowanych lub ogrzewanych pomieszczeniach oraz trudne warunki atmosferyczne, takie jak niskie temperatury, wiatr czy zanieczyszczenia. Do innych czynników prowadzących do przesuszenia skóry zalicza się niezdrowe nawyki, takie jak niedostateczne nawodnienie organizmu, palenie tytoniu, spożywanie alkoholu i narażenie na stres. Niewłaściwie dobrane kosmetyki, zwłaszcza dla cery tłustej czy trądzikowej, mogą również przyczyniać się do problemu. Niektóre leki, w tym hormonalna antykoncepcja i sterydy, mogą wywoływać suchość skóry. Warto również zaznaczyć, że przesuszona skóra może być sygnałem problemów zdrowotnych, takich jak cukrzyca czy zaburzenia tarczycy, dlatego nie należy lekceważyć tego problemu.

Jak pielęgnować suchą skórę twarzy?

Skóra sucha często nie jest odpowiednio natłuszczana przez gruczoły łojowe, co sprawia, że traci naturalną barierę ochronną i szybko traci wodę z głębokich warstw. Lekkie kosmetyki nawilżające nie są wystarczające w pielęgnacji takiej cery. Kluczowe jest bowiem wzmacnianie bariery naskórkowej. Odpowiednie kosmetyki powinny nie tylko dostarczyć skórze brakujących lipidów, ale również utworzyć na jej powierzchni warstwę, która zatrzyma wodę w skórze.

Dla osób z bardzo suchą cerą idealne są produkty o bogatych składach, czasami o gęstszej konsystencji, które posiadają właściwości odżywcze, regenerujące i ochronne. Takimi produktami są np.:

• delikatne mleczka do demakijażu z dodatkiem witaminy A, E, gliceryny, oleju arganowego, nagietka czy pantenolu
• żele i pianki myjące wzbogacone mydlnicą lekarską, alantoiną, owsem czy aloesem
• toniki do twarzy z melisą, lipą, ogórecznikiem czy różą
• kremy nawilżająco-odżywcze z olejkami, takimi jak arganowy czy z awokado, a także z masłem kakaowym, witaminami czy lnem
• naturalne oleje do twarzy, na przykład z migdałów, jojoba czy kiełków pszenicy
• serum z kwasem hialuronowym, olejkiem lnianym czy wyciągami z roślin, takich jak aloes, lilia czy lawenda
• maseczki odżywcze oparte na olejach, witaminach i wyciągach roślinnych
• glinki kosmetyczne, zwłaszcza białą i czerwoną
• hydrolaty, takie jak różany czy z melisy
• delikatne peelingi enzymatyczne

Pamiętajmy, że właściwa pielęgnacja suchej skóry to klucz do jej zdrowia i urody.

Domowe sposoby nawilżania skóry

Nawilżenie i odżywienie suchej skóry można osiągnąć poprzez kąpiele z dodatkiem olejków, takich jak olej makadamia czy arganowy. Olej makadamia, bogaty w kwas palmitooleinowy, wzmacnia barierę lipidową skóry, chroniąc ją przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi, jednocześnie intensywnie ją nawilżając i odżywiając. Z kolei olej arganowy łagodzi podrażnienia i doskonale natłuszcza skórę.

Prawidłowe nawodnienie i odżywienie skóry to również kwestia odpowiedniej diety. Warto wzbogacić jadłospis o zdrowe tłuszcze, takie jak tłuste ryby, awokado, oliwę z oliwek czy orzechy. Produkty bogate w składniki odżywcze, takie jak marchew, buraki, pomidory czy jarmuż, również korzystnie wpływają na kondycję skóry. Dodatkowo, picie co najmniej 1,5 l wody mineralnej dziennie gwarantuje odpowiednie nawilżenie skóry od wewnątrz.

Zabiegi gwarantujące nawilżenie skóry

Mezoterapia - chociaż domowa pielęgnacja jest ważna, nie dorównuje ona skuteczności profesjonalnym zabiegom oferowanym w gabinetach medycyny estetycznej. Nawet regularne stosowanie kosmetyków nie zapewni skórze tak głębokiego odżywienia, jak mezoterapia mikroigłowa czy bezigłowa. Oba te zabiegi dostarczają skórze głęboko działające składniki odżywcze i nawilżające. W mezoterapii mikroigłowej składniki te są wprowadzane do skóry za pomocą cienkich igieł, które również przyczyniają się do stymulacji skóry. Z kolei w mezoterapii bezigłowej składniki odżywcze są wprowadzane głęboko w skórę za pomocą fal elektromagnetycznych, które naturalnie rozszerzają pory skóry. Aby osiągnąć najlepsze efekty, zaleca się powtarzanie mezoterapii co 3-4 tygodnie, a potem przypominająco co pół roku.

Karboksyterapia - to technika polegająca na wprowadzaniu pod skórę cząsteczek dwutlenku węgla przy użyciu ultra cienkich igieł, podobnie jak w mezoterapii. Obecność CO2 w tkankach stymuluje metabolizm, co zwiększa dopływ tlenu i składników odżywczych do komórek. Proces ten aktywuje fibroblasty, które są odpowiedzialne za produkcję kolagenu. W efekcie skóra staje się bardziej jędrna, dotleniona, odżywiona i nawilżona. Choć pełne efekty osiągane są po serii około 6 zabiegów, już jedno spotkanie przynosi widoczną poprawę kondycji cery.

Osocze bogatopłytkowe - zabieg ten polega na podaniu skórze preparatu uzyskanego z krwi pacjenta, nazywanego potocznie "wampirzym liftingiem". W wyniku odwirowania krwi uzyskuje się osocze bogatopłytkowe, które może być dodatkowo wzbogacane witaminami czy kwasem hialuronowym. Jednak samo osocze ma już wyjątkowe właściwości, dzięki wysokiej zawartości trombocytów, które naturalnie wspomagają regenerację tkanek. Wprowadzenie tego preparatu do skóry stymuluje produkcję kolagenu, kwasu hialuronowego oraz tworzenie nowych naczyń krwionośnych. Efektem jest gładka, jędrna i napięta skóra o poprawionej gospodarce wodnej. Ponadto nowe naczynia włosowate dostarczają składniki odżywcze oraz tlen, poprawiając kondycję cery. Aby uzyskać optymalne rezultaty, zalecana jest seria 4-6 zabiegów, które zapewniają widoczne efekty przez około 6 do 12 miesięcy.